Ma ha veramente senso continuare con i pensieri negativi?
Ma ha veramente senso continuare con i pensieri negativi? Continuare a focalizzarci sulle cose che non vanno invece che su quelle che funzionano o che vorremmo che funzionassero? Secondo me no!
In questi giorni mi sto dedicando alla lettura del nuovo libro di Rhonda Byrn “The Power”, lo sto leggendo un pò a spizzichi e bocconi perchè nel frattempo sto quansi finendo altri due libri. Venerdì sono andato dall’altra parte di Milano per fare un colloquio di lavoro e allora visto che si trattava di più di un’ora di viaggio in metropolitana, mi sono portato a dietro “The Power” per continuare la mia lettura durante il viaggio. Continue reading
Autostima: come a volte basta veramente poco…
Se hai letto altri miei post ti sarai reso conto di quanto ci tengo a farti capire quanto la legge di attrazione è collegata alla propria autostima. si proprio una buona e sana autostima.
Le difficoltà della vita a volte ci portano a momenti in cui ci dimentichiamo di noi stessi e la nostra autostima va a farsi friggere. E sì quante volte l’ho passato e ti confesso che non ne sono immune neanche adesso, ma grazie alle esperienze e agli errori commessi, di cui sono grato, ora riesco a passare quei momenti più velocemente di prima. Continue reading
Lo sai che i tuoi pensieri influenzano il tuo corpo?
Hai presente il test della macchina della verità? credo che sicuramente ne avrai sentito parlare…beh da questo test sappiamo che il corpo reagisce a ciò che pensiamo, cambiando temperatura, la frequenza del battito cardiaco, la respirazione, la tensione muscolare e la quantità di sudorazione delle mani. Hai visto come i tuoi pensieri influenzano il tuo corpo?
I tuoi pensieri non sono solo come delle nuvolette alla deriva nella tua testa, i pensieri sono cose, sono davvero unità di energia misurabili, impulsi elettrici biochimici. Sono onde di energia che per quanto ne so penetrano tempo e spazio. Continue reading
Concentrati sui pensieri positivi più che puoi!
La Legge di Attrazione dice che più ci si concentra su qualcosa più la si ottiene. Se ti concentri su pensieri positivi è molto probabile che avvengano eventi positivi nella tua vita. A pensieri diversi corrispondono risposte emotive diverse, e sono proprio le emozioni che ci fanno vibrare in modo tale da attirare o meno quello che vogliamo.
Potresti dire: “Sceglierò deliberatamente i miei pensieri in modo da stare meglio”. E questa sarebbe un’ottima decisione ma una decisione ancora migliore e più facile da prendere però sarebbe: “Voglio stare bene e quindi cercherò di stare meglio scegliendo un pensiero che mi piace”. Continue reading
Quanto la paura condiziona la tua vita?
Conosco una persona che per privacy non ne dico il nome ma parlando con lei e ragionando insieme su alcuni comportamenti che avevano i suoi genitori nei suoi confronti ci siamo resi conti che alla fine avevano creato in lei condizionamenti tali da aver paura per qualsiasi cosa facesse e affrontasse.
Fin da qundo era piccola i genitori gli dicevano che per ogni cosa che faceva doveva soffrire; se doveva farsi i colpi di sole ai capelli poteva provare dolore perchè la parrucchiera gli tirava i capelli per prendere i ciuffi di capelli per tingerli; se andava dal dentista provava dolore prima che gli sistemasse i denti, se andava al mare a prendere il sole poteva provare dolore per il rischio di stare male per un’insolazione; quando doveva lavorare doveva soffrire perchè nessuno ti regala niente e lo stipendio te lo devi sudare etc… Continue reading
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